Hudba a energie

10.10.2017

Workshop je koncipován jako ochutnávka vybraných muzikoterapeutických cvičení, které kombinují poslech hudby, práci s hlasem a hru na léčivé nástroje. S energií budeme pracovat postupně a od "mála" zaměřeného dovnitř se posuneme k "více" obrácenému ven. Nejdříve se pomocí hudby zkusíme zklidnit a dostat více sami k sobě. Zaměříme se na náš hlas jako na nejzákladnější a nejdokonalejší hudební nástroj. Ukážeme si, jak jednoduchým způsobem můžeme pomocí hlasu energii dobíjet nebo naopak ventilovat. V další části si předvedeme několik jednoduchých muzikoterapeutických cvičení a rozklíčujeme si v následné diskuzi možnosti jejich využití v práci s lidmi nejen ve firemním prostředí. Půjdeme cestou od těch individuálních ke skupinovým a celé setkání zakončíme společnou hrou na různé typy exotických a muzikoterapeutických nástrojů. Není zde potřeba žádná dovednost ve hře na tyto nástroje, stejně jako pro účast na workshopu není potřeba hudební sluch ani umění zpívat. Jedním z cílů workshopu je, ukázat okruhy našeho života, které hra na tyto léčivé nástroje může obohatit. Hlavním cílem workshopu je především celková aktivizace a dobití energie.

Mgr. Tomáš Kudrna

Studoval hru na kytaru na brněnské konzervatoři a hudební vědu na filozofické fakultě MU. Po dvou letech pedagogické praxe na ZUŠ začal pracovat v brněnské vzdělávací agentuře Santia jako senior konzultant a lektor. Tady 8 let získával zkušenosti v oblasti vzdělávání a rozvoje dospělých. Vlastní vzdělání si doplnil studiem andragogiky a od roku 2014 je majitelem úspěšné teambuildingové agentury X-element. Ve stejnou dobu se začíná opět naplno věnovat hudbě a studuje muzikoterapii na olomoucké Akademii alternativě. Je členem MAUT (Mezinárodní asociace uměleckých terapií). Jeho dlouhodobým cílem je etablovat muzikoterapii jako jeden ze zajímavých nástrojů rozvoje lidí ve firemním vzdělávání.

Motto: "Hledat je krásnější než nalézt - i cesta může být cíl"